Алфа-глицерофосфорилхолинът (обикновено наричан алфа GPC) става все по-популярен, тъй като опасенията за здравето на мозъка и когнитивното подобряване продължават да растат. Alpha-GPC прах е рекламиран като една от най-ефективните добавки за здравето на мозъка. Но какво точно еalpha gpc насипен прах и има ли ползи за здравето от alpha GPC?
Какво е Alpha GPC?
Alpha GPC означава алфа-глицерофосфорилхолин. Известен е още като холин глицерофосфат. Наскоро придоби популярност заради многобройните си ползи за здравето. Alpha GPC е естествено срещаща се молекула. Alpha GPC е естествено срещаща се молекула с високо съдържание на холин. Приблизително 41% от теглото на алфа GPC е холин. Аlpha gpc насипен прахчесто се комбинира с други съединения, известни като умни лекарства.
Какво е холин?
Тялото произвежда алфа GPC от холин, основно хранително вещество, от което тялото се нуждае за оптимално здраве. Въпреки че холинът не е нито витамин, нито минерал, той обикновено се свързва с витамини от група В поради подобни физиологични пътища в тялото.
Холинът е от съществено значение за нормалния метаболизъм. Той действа като донор на метил и дори играе ключова роля в производството на някои невротрансмитери като ацетилхолин. Холинът е важно хранително вещество, което се среща естествено в човешкото майчино мляко и се добавя към търговските формули за кърмачета.
Въпреки че тялото произвежда холин в черния дроб, той не е достатъчен, за да поддържа нуждите на тялото. Неадекватното производство на холин в тялото означава, че е необходим прием на холин с храната. Ако диетичният прием на холин е недостатъчен, може да възникне дефицит на холин.
Проучванията свързват дефицита на холин с атеросклероза или втвърдяване на артериите, чернодробно заболяване и дори неврологични разстройства. Освен това се смята, че повечето хора не консумират достатъчно в диетата си. Докато холинът се намира естествено в храни като говеждо месо, яйца, соя, киноа и картофи с червена кожа, добавянето на алфа GPC може да помогне за бързо повишаване на нивата на холин в тялото.
Ползи за здравето на Alpha GPC
Изследванията показват, чеalpha gpc насипен прахможе да има различни ползи за здравето. Тъй като алфа GPC се произвежда в тялото, той се метаболизира във фосфатидилхолин. Фосфатидилхолинът е основният компонент на лецитина. Намира се във всички клетки в тялото и се използва по много различни начини за поддържане на тялото, включително здравето на черния дроб, здравето на жлъчния мехур, метаболизма и производството на невротрансмитера ацетилхолин.
Ацетилхолинът е химически пратеник. Той позволява на нервните клетки да комуникират с други нервни клетки, мускулни клетки и дори жлези. Ацетилхолинът е необходим за много функции като регулиране на сърдечния ритъм, поддържане на кръвното налягане и регулиране на вътрешното движение на червата.
Докато дефицитът на ацетилхолин обикновено се свързва с миастения гравис, ниските нива на невротрансмитера също са свързани с лоша памет, затруднения в ученето, нисък мускулен тонус, деменция и болестта на Алцхаймер.
Проучванията показват, чеalpha gpc насипен прахпомага за увеличаване на ацетилхолина в мозъка. Това е така, защото се абсорбира бързо и лесно преминава кръвно-мозъчната бариера.
Тази способност дава на alpha GPC някои много уникални ползи за здравето. Например, може да помогне за подобряване на паметта, подобряване на познанието, подобряване на спортните постижения и увеличаване на производството на растежен хормон.
1. Alpha GPC и подобряване на паметта
Изследванията показват, че поради връзката на алфа GPC с ацетилхолина, той може да помогне за поддържане на функцията и формирането на паметта. Тъй като ацетилхолинът е от съществено значение за производството и задържането на паметта, алфа GPC може да помогне за насърчаване на производството на памет.
Едно проучване върху животни, включващо плъхове, установи, че алфа GPC добавката спомага за подобряване на функцията на паметта, като същевременно защитава мозъка от вредните ефекти на стреса.
Друго проучване върху животни установи, че алфа GPC добавката спомага за подобряване на растежа на мозъчните клетки и предотвратява навлизането на мозъчните клетки и смъртта им след припадъци.
При хора са проведени няколко проучвания за оценка на ефектите от добавянето на алфа GPC върху паметта и разпознаването на думи при лица с свързана с възрастта загуба на слуха.
Още едно проучване, включващо 57 участници на възраст между 65 и 85 години, установи, че алфа gpc 50 на прах значително подобрява резултатите за разпознаване на думи за 11-месечен период. Контролна група, която не е получила алфа GPC, има по-лоши резултати за разпознаване на думи. В допълнение, малко странични ефекти са докладвани в използваната групаalpha gpc насипен прахпо време на изследването.
Докато алфа GPC може да помогне с паметта, изследванията показват, че може да помогне и с цялостната когнитивна ефективност.
2. Alpha GPC и когнитивно подобряване
Изследванията препоръчват товаalpha gpc насипен прахможе да помогне за подобряване и надграждане на умствените способности след преглед на паметта.
Например, двукратно увредено зрение, рандомизирано, фалшиво контролирано лечение се концентрира върху над 260 членове мъже и жени на възраст между 60 и 80 години, за които е решено, че са леки за управление на болестта на Алцхаймер. Членовете са приемали алфа GPC или фалшиво лечение три пъти всеки ден в продължение на 180 дни.
След 90 дни разследването открива, че умствените способности са напълно подобрени в групата алфа GPC. Към края на прегледа групата алфа GPC показа общо подобрение в умствената работа, но същевременно спад в резултатите по световната скала за дезинтеграция (GDS). Обратно, резултатите в групата от фалшиви лечения или останаха нещо много сходно, или намаляха. GDS е скринингов тест, който помага на доставчиците на медицински услуги да изследват състоянието на деменция на дадено лице.
Друго изследване открива, че алфа GPC добавката може да подпомогне бавната умствена деградация при по-утвърдени възрастни с хипертония. В прегледа участваха 51 стари членове, които бяха разделени на 2 сбора. Едно събиране получи алфа GPC добавки, докато другото не. При 6-месечно проследяване прегледът установи огромно умствено подобрение в групата алфа GPC. Прегледът препоръчва товаalpha gpc насипен прахможе допълнително да развие изправеността и развитието на вените, подпомагайки разширяването на перфузията на ума и работата върху умственото изпълнение. Докато алфа GPC може да помогне при умствена екзекуция, проучванията показват, че може да помогне при атлетична екзекуция.
3. Alpha GPC и подобрено спортно представяне
Докато изследванията показват, че алфа GPC може да бъде полезен за познаване, концентратите също предполагат, че това невероятно лекарство за поддържане на психиката може да има много предимства за тялото.
Изследванията предполагат, че добавките с алфа GPC могат да помогнат при работата върху атлетично изпълнение и сила. Например, един двойно увредено зрение, фалшиво контролирано лечение се концентрира върху сложни 13 ученика, приемащи алфа GPC в продължение на шест дни. Членовете завършиха няколко уникални дейности, включително изометрични дейности за горната и долната част на тялото. Разследването откри, че добавянето на алфа GPC допълнително развива изометричната сила повече от фалшивото лечение.
Друг двукратно увредено зрение, рандомизиран, контролиран от фалшиво лечение, се концентрира върху сложни 14 мъжки футболисти от училище на възраст между 20 и 21 години. Членовете приемаха алфа GPC добавки 1 час преди да изиграят прогресия от дейности, включително вертикални скокове, изометрични дейности и мускулни оттегляния. Разследването откри, че алфа GPC добавката преди тренировка може да помогне за ускоряване на тренировките с тежести. Това установи и разследванетоalpha gpc насипен прахдобавките могат да помогнат за намаляване на свързаната с дейността слабост. Изследванията показват, че алфа gpc 99 на прах помага при работа върху атлетично изпълнение, но също така може да помогне при разширяване на разработването на химически продукти.
4. Alpha GPC и повишено производство на растежен хормон
Human Development Chemical, или накратко HGH, е химикал, създаден от хипофизния орган на ума и е от основно значение за общото благосъстояние на двете деца и възрастните. При децата HGH е отговорен за увеличаване на нивото чрез напредване на развитието на костите и връзките.
При възрастни HGH подобрява здравето на костите чрез увеличаване на дебелината на костите. Той поддържа здрави мускули чрез надграждане на обемното развитие. Освен това е известно, че HGH работи върху атлетично изпълнение, но незабавното използване на HGH чрез инфузии е ограничено в много игри.
Тъй като образуването на HGH обикновено започва да намалява в средна възраст, това може да доведе до увеличено натрупване на мастна тъкан в средната област, загуба на маса, крехки кости, лошо сърдечно-съдово здраве и, изненадващо, увеличен риск от смърт.
Изследванията предполагат товаalpha gpc насипен прахдобавката може да помогне с напредването на разширеното развитие на химичното производство дори при възрастни в умерена възраст.
Двойно увредено зрение, рандомизирано, контролирано от фалшиво лечение се концентрира върху сложни седем мъже на възраст между 30 и 37 години, които изпълняват тренировки с тежести и подготовка за противопоставяне след увеличаване на масата на прах с alpha gpc. Разследването откри, че подобряването с -GPC, предшестващо силовото повдигане и противопоставянето на практиката, разширява производството на химикали за развитие многократно, вместо просто 2,6 пъти. Увеличеното производство на HGH в средата на живота е свързано с по-малко мускули спрямо мазнини, повече натрупване на обем и работи върху умственото изпълнение.
Като се вземе предвид всичко
Alpha GPC е стандартна холинова добавка, която може да помогне за по-нататъшно развитие на паметта, надграждане на възприятието, работа върху истинско изпълнение и дори увеличаване на развитието на химическо създаване и освобождаване. Интегриранеalpha gpc насипен прахв солиден ежедневен график може да даде дълготрайни предимства на главния мозък и тялото и да повиши като цяло благосъстоянието за доста дълго време в бъдещето.
Ако се интересувате от закупуването на алфа gpc прах, добре дошли да ни попитате:info@gybiotech.com. Ние сме един от най-мощните производители и доставчици, можем да ви предоставим висококачествен -GPC прах.
